Voordracht Ir. Angélique De Beule (Walter Faché instituut):

Darmproblemen voorkomen via de voedingsdriehoek Faché

GC den Breughel - 29 november 2013 - 19u00

 

De meeste mensen eten te veel, van een vierde deel van wat zij verorberen leven zij, van het overblijvende driekwart deel leven de artsen.

Een evenwicht tussen de goede of commune en de slechte of pathogene bacteriën in de darm behouden is een belangrijke opdracht voor ons allen.

Het evenwicht tussen aërobe en anaërobe bacteriën kan je herstellen met de juiste voeding. In de voedingsdriehoek Faché worden alle voedingsstoffen besproken die nodig zijn een optimale darmwerking te bekomen.

Verscheidenheid aan ziektebeelden is te wijten aan een verstoorde darmfunctie.

Een optimale absorptie van de noodzakelijke nutriënten verkrijgen, noodzaakt een optimale darmfunctie op te bouwen.

Deze oorspronkelijke natuurlijke en evenwichtige verhouding van zowel de macro- als de microvoedingsstoffen worden permanent verstoord.

Therapeutisch gaat het er om de ecologie van de darm weer te herstellen door:

ongeraffineerde voeding, veel natuurlijke vezels, veel water drinken, beweging, buikademhaling, geen klemmende kleding en extra melkzuurbacteriën als voedingsaanvulling.

Vermijd gisting en rotting in de darm: geen enkelvoudige suikers, gedissocieerde voeding, respect voor de juiste balans tussen zure en basische voedingsstoffen, meer plantaardige biologische voedingsmiddelen.

Meer voedingsmiddelen rijk aan nutriënten die de darm en het hele lichaam nodig hebben.

De Voedingsdriehoek Faché toont aan dat een goede darmwerking met zo weinig mogelijk verstoringen en vooral een vlotte stoelgang een optimale preventie betekent voor alle ziektebeelden te voorkomen. Alle noodzakelijke voedingsmiddelen met hun belangrijkste fytonutriënten worden op een aangename manier besproken.

​

​