Provinciale bijscholing jeugdtrainers (Vl-Br): Functionele training bij ploegsporten.

Gastspreker: Thijs Ghekiere

Maandag 3 november 2014 - Haacht

 

Wat is functionele training en waarom kan het voor u als trainer een meerwaarde bieden?

Met Functionele Training trainen we geen spieren afzonderlijk maar bewegingen. Hierbij worden de verschillende basiscomponenten van het lichaam aangesproken o.a : houding, kracht, uithouding, coördinatie, balans, evenwicht, snelheid. Uiteindelijk is trainen op een functionele manier vooral gericht op het verbeteren van de functionaliteit van het lichaam. Handelingen uit het dagelijks leven verlopen vlotter en verbeteren de kwaliteit van het leven.

 

Zowel op vlak van preventie als op vlak van performance kan het implementeren van deze kennis voordelen bieden voor uw sporters.

Wat is het verschil tussen klassieke fitness en functionele training en waarom heeft de jeugd meer baat bij functionele training?

Deze korte clinic is de ideale start om de basis van functioneel trainen te ontdekken.”

 

Doelgroep: Trainers, leerkrachten, sportfunctionarissen, sportpromotoren, clubtrainers, clubverantwoordelijken en andere geïnteresseerden van de sportregio Noord heten wij graag van harte welkom.

 

Docent: Thijs Ghekiere (Master in de lichamelijke opvoeding, Advanced functional trainer, Docent o.a. postgraduaat opleiding functional trainer, Docent fitness trainer B)

 

Programma:

19u15: Onthaal en inschrijvingen

19u30: Start bijscholing

22u00: Vraagstelling

22u30: Einde bijscholing

 

PRAKTISCHE INLICHTINGEN

 

 

Locatie: GC Den Breughel, Wespelaarsesteenweg 85, 3150 Haacht

 

Prijs: € 5,00 Ter plaatse te betalen.

Hoe inschrijven: carine.moens@vlaamsbrabant.be - uiterlijk 28 oktober 2014.

 

Opgelet: Daar het deelnemersaantal beperkt is, is het aan te raden om tijdig in te schrijven. Maximum 100 personen!

 

Inlichtingen: Voor meer inlichtingen kan u contact opnemen met Carine Moens (016-26 76 66).